1、调整孩子们的作息时间，不能玩太晚，慢慢的让他适应早睡，第二天早起从中引导他，这样才在上学的时候才会适应这种生活。

2、提前给孩子一个暗示和提醒，比如说你说妈妈爸爸要去上班了，小宝宝也要去上幼儿园了，要让他心里知道假期已经结束了，每天跟他这样说，然后让他遵守这样的一个生活规则。

3、你也可以跟他说他的小朋友都去上学了，你应该要去上学，不知道他们过的怎么样，如果他听到你这样跟他说，他一定会想去上学的。你也可以跟他说他的小朋友都去上学了，你应该要去上学，不知道他们过的怎么样，如果他听到你这样跟他说，他一定会想去上学的。